Online Yoga docenten opleiding.

Voor wie?

Beoefen je met enthousiasme yoga?

Wil je meer weten over yoga en dit (eventueel) doorgeven als docent, coach, trainer, ouder?

Ben je niet in de gelegenheid om (regelmatig) naar een locatie te komen? Bijv bij verblijf in het buitenland of vanwege je thuissituatie.?

Wil je graag een yoga-opleiding thuis en/of in je eigen tempo volgen?

Dan is deze opleiding ideaal voor jou!

Na deze online yoga opleiding (eerste jaar) kun je als yoga-docent aan de slag.

(Leer) doel(en) van de Opleiding

Kennis maken met yoga:
Wat houden de verschillende vormen van Yoga in: het verschil, en de overeenkomsten wat past het beste bij je, wat zou je zelf over willen brengen wat vind je fijner om te ‘krijgen of om te geven’, welke vorm van yoga is voor welk publiek geschikt.

Basis houdingen

Technisch de basishoudingen goed aanleren.
Anatomie & psychologie van de houding(en)/asana’s en perfectioneren van je eigen vaardigheden.

Didactiek

Inspreken van de oefeningen.

Stem & taal gebruik.

Hoe geef je verdieping aan d.m.v. inspreken.

Lesgeven
Leren lesgeven, volledige lessen samenstellen en overbrengen.
Houdingen ervaren, leren over te brengen en in te spreken.

Hoe stel je een les samen:

• Waar begin je mee, waar eindig je mee en waarom?
• Wat zijn tegenovergestelde houdingen en waarom doen we deze?
• Wat zijn de aanpassingen van een houding?
• Wanneer bepaalde houdingen wel, wanneer niet doen.
• Adem & adem beleving.

Eindopdracht

De opleiding zal worden afgesloten met een eindopdracht.

HOE GAAN WE DIT ONLINE DOEN?

Start, lessen en contact uren

 Je start wanneer je daar zelf aan toe bent.

De lesstof bestaat uit 15 lessen, deze kunnen in overleg wekelijks, maandelijks of allemaal in een keer gedownload worden.

Dit 15 lessen ontvang je in pdf bestanden welke je kunt downloaden. Een lesmap bestellen kan ook deze kost 75,- euro.

Alle basis houdingen worden in een film uitgelegd zowel de opbouw, de techniek als de begeleiding in een houding.

INTERESSE

Als je interesse hebt om de yoga docenten opleiding online te volgen hebben we

1. Telefonisch, Skype of FaceTime contact en gaan we samen afspraken maken over de intensiviteit duur ongeveer een uur.

2. Tijdens de opleiding hebben we na iedere les een contact moment, dus 15 contactmomenten.

Na de lessen staande/zittende/liggende houdingen is er steeds een oefenles drie in totaal.

3. Het anatomie gedeelte gaat via skype of een andere beeld verbinding.

4. De eind opdracht op locatie of als dat niet mogelijk is ook online.

Totaal aantal contact-uren 1e basis jaar en eigen studie en yoga beoefening ± 100 uur.

Online de opleiding volgen doe je in je eigen tijd en tempo.

Investering:
€ 1.495,–